EXPRESSION es una empresa de Concepción, Chile, dedicada a promover, fortalecer, enriquecer y enseñar a través de actividades, el autocuidado fisico, psicológico y espiritual de personas de diferentes edades y profesiones.
La aplicación de técnicas de autocuidado mediante actividades y terapias complementarias tales como Yoga, Biodanza, Reiki, Biomagnetismo, entre otras; ayudan a generar un clima laboral más empático y sinérgico, disminuyen de estrés, regenerando energía, mejorando la capacidad de concentración y la autoestima; lo que se traduce en beneficio para todos.

Nuestras actividades, talleres y terapias de salud y bienestar, están dirigidas principalmente a Empresas Privadas, Instituciones y Organizaciones públicas dispuestas a adoptar la nueva tendencia de crear un espacio de relajación o “minuto saludable”, mejorando con ello la calidad de vida y el rendimiento laboral de sus miembros.

A partir de las vivencias a nivel personal y del desarrollo en lo laboral, las personas van acumulando experiencias y emociones tanto positivas como negativas, que van condicionando su conducta hacia ellos mismos y hacia los demás. La creciente exigencia en el trabajo para cumplir metas, responder a las expectativas, y en general “ser productivos” y así disminuir el riesgo de ser reemplazados; así, cuando las condiciones en las que se desenvuelven las personas no son favorables, surgen problemas como el estrés, la pérdida de memoria, la falta de energía, las enfermedades y los dolores; que más tarde pueden derivar en ausentismo laboral, baja productividad, realización insuficiente de tareas, despidos, entre otros.

En este sentido, Disciplinas Corporales y Terapias Complementarias de relajación, meditación y ejercicio, benefician la salud física, psicológica y emocional-espiritual. Para la empresa, mejora el ambiente laboral, reduce riesgo de accidentes y ausentismo, mantiene y propicia relaciones laborales saludables y otorgan energías para afrontar más preparados cada nueva jornada laboral.